育児に疲れた時(0歳) カンガルーケアの効果

カンガルーケアをご存知でしょうか？

出産後すぐに新生児を母親の素肌に抱き、対面・保育する方法です。

母子の愛着関係を進めるためのケアとして

取り入れられている病院も多くなっています。

私も出産時、カンガルーケアをしました。

出産時はお腹にいた我が子が目の前にいる実感がなく、とにかく産まれてきてくれたことを

受け入れるのでいっぱいいっぱいでした。笑

母親の心臓の音が聞こえるので

赤ちゃんは安心したりする様で、、

なので私は毎日お風呂でカンガルーケアをしています！

何か作用するのかはわかりませんが、、笑

何か伝わるとは思っています。笑

親バカかと思う方もいらっしゃるかもしれませんが、

何か伝わっていると信じて子育てすることも

私は心がけています。

ちなみに子育て中、かわいいかわいい我が子ですが

イラッとしてしまう時もありますよね。。

その際も私はハグをするようにしています。

そうすると私自身がちょっとストレス軽減され、

少し心穏やかに過ごせます。

こういったものも活用すると良いと思います！
たまには休憩も必要です。
(私の休憩は多めです。笑)
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